Te despiertas durante la noche y te cuesta volver a dormir.
Clarea · Kit Equilibra 40+
Entiende mejor lo que está cambiando en tu cuerpo después de los 40
Un sistema digital práctico para reconocer tus síntomas, encontrar un punto de partida y avanzar con acciones sencillas, sin dietas de castigo ni planes imposibles de mantener.
- Acceso mediante código privado
- Sin crear una cuenta
- Recursos digitales descargables
15preguntas en el evaluador
3protocolos de 4 semanas
8semanas de seguimiento
21recetas simples
Tal vez te está pasando esto
No estás exagerando. Y tampoco significa que estés haciendo todo mal.
Cuando el sueño, la energía, el ciclo, el ánimo y el cuerpo comienzan a cambiar al mismo tiempo, es fácil sentirse confundida y probar soluciones aisladas sin saber por dónde empezar.
Sientes menos energía aunque hayas intentado descansar mejor.
Aparecen sofocos, sudoración nocturna o cambios en tu ciclo.
Notas más inflamación, niebla mental o cambios de ánimo.
Equilibra 40+ no busca etiquetarte.
Te ayuda a ordenar lo que estás viviendo y convertirlo en un recorrido sencillo y concreto.
Un recorrido simple
Cómo funciona Equilibra 40+
No necesitas instalar aplicaciones ni aprender a usar una plataforma complicada.
Ingresa a la web privada
Después de tu compra recibirás el enlace y el código de acceso del kit.
Completa la evaluación
Responde 15 preguntas sobre sueño, energía, ciclo, sofocos y bienestar.
Encuentra tu punto de partida
Recibe una orientación inicial y conoce qué protocolo te recomendamos comenzar.
Avanza semana a semana
Aplica acciones pequeñas, registra tus cambios y prepara mejor tu próxima consulta.
Pack digital completo
Todo lo que recibes con tu acceso
No compras un solo ebook: recibes un sistema de herramientas que trabajan juntas.
Evaluador interactivo
15 preguntas que organizan tus respuestas y te ayudan a identificar un punto de partida dentro del kit.
Energía sostenible
Protocolo de 4 semanas enfocado en fatiga, alimentación, movimiento y recuperación.
Descanso y calma
Protocolo de 4 semanas para sueño, despertares y regulación del sistema nervioso.
Peso abdominal y sofocos
Protocolo de 4 semanas para alimentación, masa muscular, movimiento y control térmico.
Tracker de 8 semanas
Registra sofocos, sueño, energía, estado de ánimo e inflamación para reconocer patrones.
21 recetas prácticas
Preparaciones sencillas para acompañar sofocos, descanso e inflamación abdominal.
Guía para tu consulta
Preguntas y preparación para conversar con tu ginecólogo/a con mayor claridad.
Acciones realistas
No necesitas cambiarlo todo de una vez
Cada protocolo está organizado por semanas para que incorpores pequeños cambios en alimentación, descanso, movimiento y seguimiento.
- Indicaciones claras y fáciles de revisar.
- Acciones que puedes adaptar a tu ritmo.
- Señales para reconocer avances.
- Advertencias sobre cuándo consultar.
“No buscas un día perfecto. Estás construyendo una base más estable, una semana a la vez.”
— Enfoque Equilibra 40+
Antes de comprar
¿Este kit es para ti?
Puede ayudarte si…
- Tienes más de 40 años y comenzaste a notar cambios.
- Quieres un punto de partida claro y práctico.
- Prefieres acciones pequeñas antes que planes extremos.
- Deseas registrar tus síntomas para reconocer patrones.
- Quieres llegar mejor preparada a una consulta profesional.
No reemplaza…
- Una evaluación o diagnóstico médico.
- Un tratamiento indicado por un profesional.
- Una prescripción individual de medicamentos o suplementos.
- La atención urgente ante síntomas intensos o preocupantes.
- Resultados idénticos para todas las mujeres.
Tu acceso incluye todo
Comienza con más claridad y menos culpa
Recibirás el acceso a la web interactiva y todos los materiales digitales del Kit Equilibra 40+.
- Evaluador interactivo
- 3 protocolos de 4 semanas
- Tracker de 8 semanas
- 21 recetas
- Guía para preparar tu consulta
- Código de acceso privado
Preguntas frecuentes
Lo que necesitas saber antes de comenzar
No. Después de tu compra recibirás un enlace y un código para acceder a la web privada.
No. Es una herramienta educativa y orientativa que organiza tus respuestas y recomienda un punto de partida dentro del kit.
Sí. La web está pensada para teléfonos y los documentos pueden descargarse para revisarlos cuando lo necesites.
No. La evaluación te ayuda a elegir un protocolo para comenzar. Los demás materiales quedan disponibles como parte del kit.
No. Las acciones principales se enfocan en alimentación, descanso, movimiento y seguimiento. Cualquier suplemento debe revisarse según tus antecedentes y con un profesional.
Después de confirmar el pago, recibirás las instrucciones de acceso y los materiales mediante la entrega configurada en Hotmart.
Tu cuerpo merece ser escuchado
Empieza por reconocer lo que estás sintiendo
Accede al evaluador, encuentra tu punto de partida y avanza con un plan sencillo.
Quiero mi Kit Equilibra 40+